Deporte y recreación, San Jose

La Municipalidad de San Jose ha anunciado su programación de actividades deportivas y recreativas para el Plaza Gonzalez Viquez (Distrito Catedral), Gimnasio Moren Cartin y Cristo Rey (Distrito Hospital) y el Polideportivo (Distrito San Francisco). ¡Son gratuitas!

 

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Día del yoga, salud y bienestar integral

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1015635_610522688960846_1162461265_oPara los que les interesa la salud y el bienestar físico y emocional, hay varias actividades gratuitas en estos días.

21 y 22 de junio. Celebración del Día Mundial de Yoga. Clases de Krama Yoga. Gratuito, pero se pedirá contribución voluntaria para un proyecto de dar yoga a mujeres en El Buen Pastor.
Viernes el 21: Krama Yoga, Escazú. 3 clases, de 6pm a 8pm cada una.
Sábado el 22: Multiplaza-Escazú, 10am a 11am, clase de yoga frente a Brunos.
Sábado el 22: Multiplaza-Curridabat, 4pm a 5pm, clase de yoga.
29 de junio, 9am a 4pm. Inauguración del estudio Andamio Escuela de Movimiento. Con clases gratuitas, por ejemplo, yoga, baile (hip-hop, ballet, Zumba, jazz), Pilates. Reserva su espacio: info@andamiocr.com o llamando al 8847-7796.
Andiamo. 150 m O de U. Veritas, Zapote, SAN JOSE.
También, en julio viene la Feria Holística! No puede perder esta muestra gratuita de lo mejor de la salud alternativa.
Y si te interesa aprender mas sobre la comida y su efecto en el ambiente, este enlace tiene buena información.

Ferias de Salud y Deporte

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El 28 de mayo es el Día Nacional de la Mujer, Salud y Deporte, y ya se están arrancando las ferias de salud! Aprovechen estas oportunidades para disfrutar mientras se cuiden.

Terramall: Feria de la Salud. 17, 18 y 19 de mayo.
Haga clic en la imagen para detalles. No se pierdan el concierto con Sasha Campbell! También hay descuentos en unos locales, por ejemplo, el Laboratorio Clínico San Jose. Tres Ríos.

Lincoln Plaza: Expo Salud y Deporte. 17, 18 y 19 de mayo.
Aquí puede encontrar la programación completa. Hay clases de zumba, yoga y pilates, exhibición de porrismo y danza del vientre, muchas charlas, y una pasarela de moda deportiva. ¡Y el montañista Warner Rojas habla el domingo! Moravia. Seguir →

Talleres de Danza

La Compañía Nacional de Danza ofrecerá talleres gratuitos de danza y otras técnicas coreográficas y teatrales, del 3 al 6 de agosto de 2012. Pueden encontrar detalles en este enlace. Los talleres gratuitos se enfocan en técnicas como Pilates, Humphrey-Limón, ballet, improvisación teatral y Feldenkrais.

Todas las actividades son gratuitas y requieren inscripción previa por medio de boletas, disponibles en el siguiente enlace:  http://goo.gl/sSVn0. La mayoría son exclusivamente para profesionales y estudiantes avanzados con constancia.
Aquí detallamos los que están disponibles para el público en general.

Taller de Feldenkrais: Sábado 04 y domingo 05 de agosto (10:00 a.m. a 12:00 m.d.), Salón “MIREYA BARBOZA” Compañía Nacional de Danza / CENAC, Desde 15 años en adelante

 

Taller de Pilates: Sábado 04 y domingo 05 de agosto (11:15 a.m. a 12:45 p.m.), Salón “MIREYA BARBOZA” Compañía Nacional de Danza / CENAC, Desde 15 años en adelante

Taller de Improvisación: Viernes 03 y sábado 04 de agosto (2:00 a 5:00 p.m.), Salón “MIREYA BARBOZA” Compañía Nacional de Danza / CENAC, Trabajadores (as) estudiantes de: artes escénicas –danza, teatro u ópera- con experiencia escénica mínima, Desde 15 años en adelante.

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