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Día del yoga, salud y bienestar integral

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1015635_610522688960846_1162461265_oPara los que les interesa la salud y el bienestar físico y emocional, hay varias actividades gratuitas en estos días.

21 y 22 de junio. Celebración del Día Mundial de Yoga. Clases de Krama Yoga. Gratuito, pero se pedirá contribución voluntaria para un proyecto de dar yoga a mujeres en El Buen Pastor.
Viernes el 21: Krama Yoga, Escazú. 3 clases, de 6pm a 8pm cada una.
Sábado el 22: Multiplaza-Escazú, 10am a 11am, clase de yoga frente a Brunos.
Sábado el 22: Multiplaza-Curridabat, 4pm a 5pm, clase de yoga.
29 de junio, 9am a 4pm. Inauguración del estudio Andamio Escuela de Movimiento. Con clases gratuitas, por ejemplo, yoga, baile (hip-hop, ballet, Zumba, jazz), Pilates. Reserva su espacio: info@andamiocr.com o llamando al 8847-7796.
Andiamo. 150 m O de U. Veritas, Zapote, SAN JOSE.
También, en julio viene la Feria Holística! No puede perder esta muestra gratuita de lo mejor de la salud alternativa.
Y si te interesa aprender mas sobre la comida y su efecto en el ambiente, este enlace tiene buena información.

Feria Holística

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¿Le interesa todo lo natural? Entonces no debe perder la Feria Holística que viene el 20 y 21 de julio. Con talleres y conferencias sobre temas así como reiki, aromaterapia, productos naturales, feng shui, flores de Bach, homeopatía, masaje, acupuntura, meditación, yoga, tai chi, nutrición y crecimiento interior.

Feria Holística
20 y 21 de julio, 10am a 6pm
CENAC
Programación completa aquí

TAL VEZ LE INTERESA:
Charla: Comida Sostenible y Sus Alcances en la Industria Turística. 17 de julio, 6pm. Universidad Metropolitana Castro Carazo.

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Are you interested in everything natural?

If so, you shouldn’t miss the Feria Holística (Holistic Fair) July 20 and 21. With workshops and talks on topics like reiki, aromatherapy, natural products, feng shui, Bach flowers, homeopathy, massage therapy, acupuncture, meditation, yoga, tai chi, nutrition and inner growth. See the complete agenda here.

Clases gratuitas de yoga

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Este viernes 24 de agosto, no hay excusa para no hacer ejercicio! Muchas de los estudios de yoga en el país estarán dando clases gratuitos ese día, como preparación para el Festival Nacional de Yoga, organizado por la Asociación Costarricense de Profesores de Yoga.

Aquí tienen la lista de estudios y horarios para la clase gratuita. La mayoría de las clases son en la noche.

El festival tiene un precio de ¢3000/1 día o ¢4000/2 días , pero las clases el viernes son gratuitas. Aqui dejamos la información del festival, también.